心と身体 100均の櫛(コーム)でできるお手軽ヘアケア対策 アラフォーを超えてくると、切実になってくるのが髪の悩みです。 この年になって初めて、アラフォー・アラフィフ女性にショー... 2020.10.30 心と身体
心と身体 病人に「がんばれ」は言わなくていい/「なんで僕に聞くんだろう。(著:幡野広志)」 親しい人が癌や重い病気になったことはありますか? アラフィフともなれば、そういう経験がある人の方が多そうですよね。ご両... 心と身体
心と身体 【更年期の悩み】男子中高生並の性欲 49歳・バツイチ・彼氏なし・一人暮らしのわたし。これまでの人生で1番の性欲に悩まされています。それは、まるで男子中高生の... 2020.09.02 心と身体
心と身体 ぎっくり腰になって感じた辛いこと4つ 5年ぶりにぎっくり腰になりました。いつものように、朝ベランダへ出ようと窓を右から左に引こうとした瞬間に「ピキッ!」です。... 2020.09.02 心と身体
心と身体 【子宮筋腫】子宮全摘から3年、治らなかった腰痛。 意を決した子宮全摘手術から3年が経ちました。 子宮全摘したのは大きな子宮筋腫ができていたためです。 手術が終わるま... 2020.07.18 心と身体
心と身体 朝の散歩ですれ違う人が増えたので、フェイスマスクで新型コロナ感染予防。 朝の散歩を始めて1ヶ月が過ぎました! 久しぶりに仕事以外で感じる達成感です。 いや〜〜〜〜〜、いいもんですね。新しいこ... 2020.05.16 心と身体
心と身体 新習慣は朝の散歩♪続けるための対策2つ。 49歳。そろそろ…と言うか、数年前から老後の健康が心配になってきました。 やっぱりね、1番気になるのは認知症。テレビや... 2020.04.12 心と身体
心と身体 【子宮筋腫】リュープリン注射を打つ場所 子宮筋腫の手術前に打つリュープリン注射。 注射する目的は、子宮筋腫を小さくして腹腔鏡下手術をしやすくするためです。 ... 2020.03.15 心と身体
心と身体 【猫の日】眠れない夜、冬の癒しの時間。 会社でむしゃくしゃするぐらい嫌なことがありました。若い時だったら周りの人誘って「飲みに行こ!」って言うレベル。 まぁ、... 2020.02.23 心と身体
心と身体 【子宮筋腫】子宮全摘手術、寝てる間に終わることだけは保証します!笑 36歳の時に見つかった7cmの子宮筋腫。46歳でグレープフルーツ大の11cmになるまで育ったので、思い切って卵管切除と子... 2020.03.15 心と身体
心と身体 見た目はしっかり年相応なのに、精神年齢が成長しない理由 12月に49歳になります。あと1年で50歳の大台に乗るわけです。 ふと気がつくと、見た目は年相応と自覚するようになって... 2019.10.13 心と身体